Cilj Reiki terapije je, da stremimo k uravnovešanju posameznika in k odpravljanju blokad, ki smo si jih pridelali tekom življenja z lastnimi travmami, družbenim pogojevanjem, neiskrenostjo do sebe in slabim načinom življenja (hrana, stres, pomanjkanje gibanja). Reiki kot izvorna energija želi te blokade prebiti in ohraniti ravnovesje in povezavo našega fizičnega telesa z mentalnim, čustvenim in duhovnim telesom, saj se težave na fizičnem telesu velikokrat pojavijo zelo pozno, medtem ko je njihov izvor drugje in sega daleč nazaj.
Terapija je nežna, prijetna in popolnoma varna. Prejemnik vedno prejme toliko univerzalne življenjske energije, kot jo je v tistem trenutku pripravljen sprejeti. Reiki nikoli ne škoduje in vedno dela v posameznikovo najvišje dobro. Je nežna tehnika, zato je strah povsem odveč.
Kako poteka terapija
Med terapijo ležiš; prvi del terapije poteka na hrbtu, potem se obrneš na trebuh. Za nosečnice položaje prilagodimo tako, da je njim udobno. Ničesar ti ni potrebno sleči, terapija poteka čez oblačila. Obleci se tako, da ti bo med ležanjem prijetno, udobno in toplo. S seboj ne rabiš prinesti ničesar – potrebujem le tvoje zaupanje in pripravljenost predati se energiji.
Med terapijo nežno polagam roke na tvojo glavo in telo na točno določene energijske točke, katere ti prej tudi opišem. Če ti je kakšen položaj rok neudoben, se položaje rok prilagodi. Sama terapija traja približno 40 minut. Pred terapijo se bova pogovorili o težavah, ki so te pripeljale po pomoč, po terapiji pa o tvojih občutkih in nadaljnjem delu, zato bo srečanje trajalo približno 90 min.
